Hi, what are you looking for?
Ở tuổi 56, Elizabeth vẫn giữ được đường cong, hình thể săn chắc như cô gái đôi mươi. Theo Celebrity Health and Fitness, Elizabeth thực hiện chế độ ăn uống khoa học để giữ vóc dáng. Cô ưu tiên thực phẩm hữu cơ, thịt nạc và rau xanh, hạn chế tối đa đồ uống có cồn, không ăn đồ chế biến sẵn. Cô thường ăn tối nhẹ, hiếm khi bỏ bữa sáng và luôn ăn bữa trưa. Diễn viên luôn uống một cốc nước khi thức dậy buổi sáng để thải độc tố. Khi muốn giảm cân, Elizabeth chọn súp thay vì thức ăn dạng rắn. Theo cô, cách này hiệu quả mà không bị mệt. Ngoài ăn uống, cô đi bộ 30 phút mỗi ngày, thường xuyên gập bụng, tập yoga và pilates giúp hình thể gọn gàng.