Nhiều bà nội trợ hiện nay vẫn còn hay nhầm lẫn khi mua hạt đác và hạt thốt nốt. Nhưng nếu xem xét kỹ lại thì bạn sẽ thấy sự khác nhau đặc trưng của hai loại hạt này.

Hạt đác



Hạt đác được ăn kèm chè, sữa chua, nước trái cây, hoa quả dầm, sinh tố. Giúp giữ dáng; Ngăn ngừa loãng xương; Điều trị viêm khớp; Điều hòa huyết áp; Tốt cho tim mạch; Hỗ trợ tiêu hóa & Cung cấp năng lượng nhanh, giúp vận động viên hồi phục và tái tạo những mô bị tổn thương

Thốt nốt



Cách phân biệt hạt đác và thốt nốt:



Thốt nốt thì gần giống như dừa nước, ăn dẻo mềm hơn, cắn vô ở giữa hơi rỗng ruột và còn chứa nước, ruột thốt nốt trắng nõn nhưng không ngọt lắm nên được dùng chung với ly đá có nước thốt nốt lấy từ cuống hoa của loài cây này
Nguồn: https://molistar.com/doi-song/cach-phan-biet-hat-dac-va-thot-not
