Jennie và kiểu đặt báo thức phong cách Gen Z, cứ 10 phút là đổ nhạc chuông một lần

Việc đặt báo thức từ 5-10 phút một lần để thức dậy đúng giờ đã trở nên quá phổ biến với các bạn trẻ. Nhưng ít ai rằng biện pháp này còn được một ngôi sao Kpop đình đám áp dụng.

Ngày nay, với nhịp độ hối hả của cuộc sống cùng nhiều hình thức giải trí đa dạng như phim ảnh, mạng xã hội…, việc các bạn trẻ thức đêm, ngủ muộn là điều khá phổ biến. Chính vì vậy, việc đặt báo thức để đi làm, đi học đúng giờ là điều bắt buộc với nhiều người. Thậm chí, việc các bạn trẻ đặt hàng tá chuông báo thức nối tiếp nhau vào buổi sáng cũng chẳng phải điều hiếm.

Jennie cho biết mình cần nhiều tiếng chuông hoặc đảm bảo rằng mình sẽ đến đúng giờ cho những lịch trình khác nhau. “Tôi không đặt đồng hồ mỗi ngày mà thay vào đó, tôi chọn thời gian tương ứng. Nếu như phải ra ngoài lúc 1 giờ thì tôi sẽ chọn báo thức vào lúc 11:00, 11:10, 11:20 và 11:30″, nữ idol bày tỏ.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của đại học Harvard, việc đặt báo thức liên tục như vậy sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi mãn tính, ngủ không sâu giấc cùng biểu hiện lờ đờ, uể oải sau khi thức giấc.

Tạo gian hàng trên TikTok Shop quá khó?

Làm thế nào để ra ngàn đơn trên TikTok?

Livestream bán hàng sao cho hiệu quả?

Hợp tác với KOLs mà không mất quá nhiều chi phí?